top of page
קמח תירס לבן - הרינה פאן

קמח התירס הלבן של חברת Harina Pan הוא קמח התירס המפורסם והאיכותי מסוגו בעולם.

 

הקמח עשוי 100% תירס לבן,נטול סוכר, נטול גלוטן ונטול חומרים משמרים, ולכן מצוין כתחליף קמח עבור החולים בצליאק והנמנעים מאכילת גלוטן. ניתן להסמיך בעזרתו תבשילים,להוסיף לפשטידות,מאפים,לטיגון שניצל ועוד ועוד.

 

בדרום אמריקה, ארץ מוצאו של קמח התירס הלבן, משתמשים בו כבסיס להכנת מאפים ותבשילים רבים, אך עיקר שימושו הוא בהכנת הפיתה הדרום האמריקאית המפורסמת הארפה (Arepa). את הארפה ניתן להכין על הגריל, במחבת, לטגן, או פשוט לאפות בתנור. כשהיא מוכנה ניתן למלאה באינספור מילויים או רק למרוח עליה חמאה ולפזר מעט מלח.

 

מתכון להכנת ארפה:

 

200 גר קמח תירס לבן מסוג הרינה פאן Harina Pan

470 מ״מ מים פושרים

חצי כפית מלח

כף שמן

 

מערבבים את השמן, המלח והמים, ומוסיפים בהדרגה את הקמח לתערובת עד לקבלת בצק אחיד, רך ולא דביק.

נותנים לבצק לנוח מספר דקות כדי לאפשר לתירס לספוח את המים.

לאחר מכן קורצים כדורים (בגודל של כדור טניס), ומשתטחים את הכדור לצורה של פיתה בעובי של סנטימטר אחד.

מחממים מחבת עם מעט שמן, מניחים את הפיתה עד שמתקבל צבע זהוב, הופכים כדי שצידה השני גם יקבל את הצבע הזהוב.

במידה ומעוניינים בתפיחתה של הפיתה כדי שנוכל למלא אותה יש להכניסה לאחר הטיגון לתנור שחומם מראש ב-250 מעלות עד שהפיתה מתנפחת.

 

בתאבון!

bottom of page